Ресурсное состояние - это внутренний баланс и уверенность, который зависит от нашего подсознания. Если внутри много отрицательных мыслей, то и состояние соответствующее. Для восстановления внутренних ресурсов можно использовать физические упражнения, медитацию и другие практики.